Советы для беременных

Растущий внутри малыш сделал округлыми Ваши формы и прежняя одежда уже мала для Вас с малышом? Пришло время купить модную одежду для беременных, которая подчеркнет красоту Вашего положения. Беременность – это вовсе не повод носить бесформенные балахоны!

После родов женщина немного забывает о себе: в мир пришел маленький человечек, он пока еще беспомощен, его нужно поднять и оберегать. Женщина, даже если у нее уже есть дети, с каждым малышом чувствует себя по-новому, приспосабливается к нему, учиться вместе с ребенком. Но вместе с этими замечательными тревогами и переживаниями может появиться чувство какой-то усталости, изношенности. А посмотрев в зеркало можно и вовсе начать жалеть себя, ведь фигура скорее всего не в форме, цвет кожи может быть не самым лучшим, да и волосы начали выпадать...

Из-за чего так происходит? Виной всему именно самый родной наш и любимый комочек. Кроха, находясь в утробе матери, использует запас ее полезных веществ (поэтому беременные пьют курсы специальных витаминов, употребляют пищу, насыщенную рекомендованными врачом минералами, витаминами и прочими элементами). Что же делать?

Выход всегда есть, главное не сидеть сложа руки. При выпадении волос можно обратиться в трихологический центр, где вам помогут убрать не только следствие, а и причину. Нередким есть нехватка каких-то веществ или каких-то неправильных действий с вашей стороны при уходе за собой далеко задолго до беременности, просто во время этого стрессового для нашего организма периода все проявилось и вылезло наружу.

Ну а если у вас обратная проблемная ситуация, если вы хотите избавиться от излишка волос (в особенности в области подмышек и на ногах) то лучше всего прибегнуть к лазерной эпиляции. Конечно со всеми затратами во время беременности и после родов финансов не напасешься, а процедур лазерной эпиляции нужно сделать минимум 5 на каждую область, а они стоят не дешево. Поэтому лучше сразу купить по акции (вот тут, к примеру, http://www.lazeral-sher.com.ua/) несколько процедур на нужные области, и таким образом вы сможете существенно сэкономить.

Что касается вопроса фигуры, не надо бросаться в спешку и рваться качать пресс. Нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультироваться с врачом по поводу физического восстановления. Первое время можно воспользоваться послеродовым бандажом или обматываться пеленкой. Дальше обыкновенная лечебная физкультура и правильное питание, которое не повредит здоровью (с учетом, если Вы кормящая мама, обратите внимание, какие продукты вам запрещено употреблять, а какие даже необходимы). Главное не волнуйтесь, а действуйте. Материнство женщину только красит, вопрос лишь в том, чтоб приложить немножечко усилий!

Советы для родителей

Ваш малыш очень непоседлив, беспокоен и неусидчив? Это характерно многим малышам в их возрасте. Запишите ребенка на йогу для детей. Занятия йогой помогут малышу научиться сосредотачиваться, концентрировать внимание, обрести выдержку, научиться самоконтролю и самодисциплине.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com