Советы для беременных

Во время беременности на Ваших ножках проявилась капиллярная сетка и прозвучал диагноз «варикозное расширение вен»? Запишитесь на аквааэробику для беременных. Занятия в воде снижают нагрузку на ноги, а воздействие воды приводит в тонус кожу и улучшает кровообращение

altРождением малыша, много меняет в жизни родителей. И в первую очередь, сказывается на отношении молодых родителей. Конечно, у молодой мамы появляется много новых забот, но всё же, о заботе за своим супругом забывать, тоже не стоит. Например, если Вы всегда следили за гардеробом своего мужа, не забудьте побеспокоиться о его мужской обуви на лето. Кстати купить быстро, без проблем, не выходя из дома, обувь отличного качества, вы можете в интернет-магазине TYFLI.COM. Удобная система поиска, быстрая доставка и приемлемые цены, доставят истинное удовольствие от процесса покупки. А обувью останется доволен Ваш супруг.

Если малыш плохо спит и много капризничает, и уж совсем ни на что не хватает времени, не надо приносить себя в жертву. Попросите о помощи. Например, у новоявленных бабушек или дедушек. Ведь даже, прогулка помощников с малышом между кормлениями, даст Вам возможность уделить два-три часа себе и своему мужу. Если бабушки и дедушки живут слишком далеко, думаю, у каждой мамы найдётся подруга или соседка, которая за символическую плату, с удовольствием погуляет с малышом. Тем более, что детки на улице, отлично спят.

Отношения с мужем, с появлением в семье ребенка, переходят на другую стадию. В этот период крайне важно рационально распределить время таким образом, чтобы помимо заботы о новорожденном, его хватало и на общение с мужем, и, безусловно, на уход за собой. Наилучший вариант для этого составить «расписание дня» - лучше в письменной форме. Не нужно думать, что придерживаться определённого расписания это нереальный вариант. Просто старайтесь его придерживаться. Вы увидите, как постепенно и Вы, и Ваш малыш, и даже Ваш муж, втянетесь в распорядок. Малыш станет более спокойным, Вам станет гораздо легче, а жизнь перестанет напоминать хаос.

Советы для родителей

Не отчаивайтесь слишком, если кормление грудью не удалось продлить столько, сколько Вам бы хотелось. Ведь наверняка Вы прекратили кормить малыша грудным молоком по очень важной причине. В любом случае Вы остаетесь любящей и заботливой матерью, которая делает все для благополучия своего ребенка.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com