Советы для беременных

Вы задумались о необходимости принимать витамины для беременных? Что ж, пожалуй, Вы правы. Зачастую рацион беременных женщин не настолько богат витаминами и микроэлементами, чтобы их хватило сразу двоим. Но принимая аптечные витамины, не забывайте вдобавок к этому кушать свежие фрукты и овощи.

Предполагаемая дата родов становиться всё ближе, и всё больше волнуется будущая мама, и всё больше вопросов возникает у неё относительно подготовки к родам и материнству, о которых можно узнать больше на сайте  http://vdoh-spb.ru/uslugi_medcentra/podgotovka_k_rodam/. Попробую осветить в общих чертах некоторые из них. 

Ехать в род.дом нужно, когда схватки (болезненные) повторяются регулярно. Притом болезненность схваток и их частота со временем возрастают. Сначала схватки могут повторяться приблизительно один раз в пол часа, в виде болей внизу живота. Не ждите, когда боль уже невозможно будет терпеть и\или у вас отойдут околоплодные воды. Ехать в род.дом всё равно придётся, так лучше это сделать спокойно и без паники, что роды начнуться прямо в машине. Однако, не следует путать «настоящие» схватки с, так называемыми, «предвестниками». Вторые отличаются от первых тем, что имеют нерегулярный характер, а боль не нарастает. Так что, если у вас, на последних сроках беременности, время от времени «тянет» внизу живота, или в пояснице - это ещё не повод вызывать скорую помощь. Хотя, если вас что-то слишком беспокоит, не сомневайтесь и вызывайте скорую. И вообще больше прислушивайтесь «к себе», ведь протекание любой беременности и начало родов очень индивидуально. Ведь, согласитесь, лучше лишний раз съездить в род.дом, чем рожать в экстремальных условиях. 
Ещё, обращуваше внимание на пару момента. Околоплодные воды отходят уже после начала регулярных (где-то 2 раза в 10-15 минут) болезненных схваток. Но может случиться так, что «воды» отошли, а схваток нет. И такое бывает. В этом случае немедленно отправляйтесь в род.дом.
Не путайте отхождение околоплодных вод и слизистой пробки. Околоплодные воды отходят в сравнительно большом количестве (такое ощущение, что вы «обмочились»), а слизистая пробка это достаточно небольшой комочек слизи. Он может быть смешан с кровюь – не беспокойтесь - это происходит, чаще всего, за несколько дней до родов.

Советы для родителей

Если и Вам, и малышу комфортно спать вместе, не отказывайте себе в таком удовольствии. Совместный сон положительно действует на психику ребенка, позволяет маме малыша наладить лактацию и дает ребенку так нужное ему в первые месяцы жизни чувство защищенности и уверенности в окружающем мире.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com