Советы для беременных

Вы задумались о необходимости принимать витамины для беременных? Что ж, пожалуй, Вы правы. Зачастую рацион беременных женщин не настолько богат витаминами и микроэлементами, чтобы их хватило сразу двоим. Но принимая аптечные витамины, не забывайте вдобавок к этому кушать свежие фрукты и овощи.

altДревние восточные жрецы окуривали благовониями алтари и храмы, вознося хвалу Богам. Многие святые забыты, храмы лежат в руинах, а обычай зажигать свечи и окуривать помещение благовониями остался. Где купить ароматические свечи, не вредно ли их использование для здоровья и на другие вопросы постараемся ответить. Ароматические свечи могут приносить вред. Если вы длительное время вдыхаете аромат свечей, то вред , нанесенный вашему здоровью, равносилен вреду от пассивного курения. Но этот факт не означает, что нужно отказаться от свечей, достаточно просто узнать больше об эх использовании.

Когда вы приобретает ароматические свечи, обязательно смотрите есть ли в их составе так называемая «ароматическая отдушка». Если в состав свечи входит диэтилфталат, то не стоит приобретать ее из-за того что вещество может вызвать нарушение развития плода у беременных и вообще отрицательно влияет на репродуктивную систему. Безопасные для здоровья свечи изготавливают из соевого или пчелиного воска. Длительное вдыхание парафина может вызвать развитие астмы или рака легких, поэтому будьте осторожны с парафиновыми свечами. Фитиль должен быть из натуральной ткани, не свинцовый. В противном случае будет подвержена риску деятельность сердечно-сосудистой и нервной системы.

Как правильно зажигать свечи:

1. Хорошо проветрите помещение.

2. Ограничьте количество ароматических свечей, исходя из правил безопасность и размеров комнаты.

3. Несколько часов горения вполне достаточно.

4. НЕ используйте ароматические свечи для того, чтобы скрыть неприятные ароматы. Парафиновые свечи будут полезными, если вы ограничите их горение до 30 минут, два раза в неделю. Если вы будете придерживаться простых правил, то ароматические свечи принесут вам радость, прекрасный аромат и послужат источником незабываемого вдохновения.

Советы для родителей

Разговаривайте с малышом с самого его рождения. И пусть кроха еще не понимает Вашу речь, ему приятно слышать мелодичное звучание Вашего голоса. Со временем малыш станет понимать все больше и разговорная речь родных и близких людей поможет ему начать говорить раньше сверстников.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com