Советы для беременных

Ваш внешний вид оставляет желать лучшего, волосы нуждаются в стрижке и окраске? Не стоит отказывать себе в удовольствии выглядеть хорошо и во время беременности. Не поддавайтесь глупым предрассудкам. Посещение парикмахера никак не повредит малышу, зато Вы сможете радостно улыбнуться своему отражению в зеркале.

m9В первую очередь будущей маме необходимо определиться с тем, в каком роддоме она собирается рожать. Затем обязательно скажите врачу, который вами занимался, о вашем выборе. После этого не забудьте получить направление в роддом, обменную карту и все необходимые медицинские документы. Также от вас могут потребовать сдать анализы. Поэтому вам придётся пройти данную процедуру ещё раз. В данные период беременная женщина должна быть всегда готова к тому, что начнётся процесс родов. Приобретите необходимую литературу, которая связанна с новорожденными. Специалисты советуют будущей маме заранее собрать все вещи и оставить письменные указания родственникам и друзьям. Благодаря этому вы не будете очень сильно нервничать в то время, когда будете находиться в больнице.

Особенно стрессовым считают последний месяц беременности для тех, кто в этот период выходит замуж. Дело в том, что таким образом на одно и тоже время накладываются два одни из самых важных событий в жизни каждой девушки, поэтому это двойное волнение и переживания для будущей мамы. По этой причине, такую невесту лучше оградить от проблем организации свадьбы и купить свадебные бокалы и прочие аксессуары для торжества самостоятельно. Обычно этим занимается или агентство, или родственники.

На девятом месяце беременности возможно проявление некоторых определённых явлений. К ним относят усиленное испускание мочи, снижение веса, недержание мочи, ощущение напряжения матки, облегчения дыхания, выделения из влагалища. Также в данный период необходимо удерживаться от некоторых действий. Не рекомендуется участвовать в мероприятиях, оставаться одной, ходить ночью, путешествовать, заниматься тяжёлой работой. Беременной женщине на девятом месяце следует вести обычный образ жизни. Сохраняйте бодрое настроение и радуйтесь жизни.

Советы для родителей

Если Вас беспокоит здоровье новорожденного малыша, то возможно Вам следует, проконсультировавшись с врачом, заниматься грудничковым плаванием. Плавание для грудных детей способствует эффективному развитию мышц ребенка и всего опорно-двигательного аппарата, а также укрепляет суставы.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com