Советы для беременных

Растущий внутри малыш сделал округлыми Ваши формы и прежняя одежда уже мала для Вас с малышом? Пришло время купить модную одежду для беременных, которая подчеркнет красоту Вашего положения. Беременность – это вовсе не повод носить бесформенные балахоны!

В этой статье хочу поделиться ещё одним средством улучшения форм вашей фигуры методом Аюрведы Этот метод представляет собой очищение кишечника с использованием разнообразных трав.
Очищение может быть жёстким и мягким. Жёсткое очищение более эффективное, но оно противопоказано людям с наличием язвы, колита или онкологических заболеваний. А также детям до четырнадцати лет и людям пожилого возраста старше семидесяти. В этих случаях подойдёт мягкая очистка кишечника.
Итак, жёсткая очистка должна проходит в среднем около двух недель. Но, в первый раз, такую очистку рекомендуется проводить не больше пяти дней. Начинать её следует во время полнолуния (на убывающую луну). 1-ый, 5-ый и 10-ый день перед завтраком выпейте столовую ложку касторового масла и запейте грейпфрутовым соком. Масло можно принимать в капсулах (по 15 капсул).
Можно также вместо касторового масла выпивать по 4 таблетки предварительно измельчённого активированного угля или по чайной ложке энтеросгеля (из расчета на 60 кг веса), после этого выпить травяной чая (маленькими глотками). Состав чая таков: по 5 грамм имбиря и гвоздики (в порошке), соцветия пижмы; по 10 грамм фенхеля, корня солодки и фенхеля; по 15 грамм морской капусты (измельчённой), семени льня и корня аира. Теперь добавьте щепотку куркумы и залейте всё 300 мл крутого кипятка. Дайте настояться чаю 20 минут, процедите и добавьте чайную ложку мёда и сок половины лимона.
В период жёсткой очистки питаться нужно только овсяной и/или гречневой кашей, сваренными на воде, либо рисом, вымоченным в воде в течении суток (и сваренным тоже на воде) Помимо травяного чая, ну и воды, конечно, пить можно грейпфрутовый или арбузный соки (свежее выжатые) и узвар (компот из сухофруктов). После такой очистки, аюрведическая медицина гарантирует, что вы не только сбросите до 7 кг, не только без ущерба для здоровья, а, наоборот, позволите своему организму избавиться от вредных и отравляющих его веществ, накопившихся из-за нездорового образа жизни.

Related Articles

Советы для родителей

В период кормления грудью соблюдайте диету кормящей матери. Потребляйте только те продукты, которые не навредят Вашему малышу. Но не нужно переусердствовать. Понаблюдайте за реакцией малыша на те или иные съеденные Вами продукты. Если малыш хорошо перенес новшества в Вашем рационе, нет необходимости избегать этих продуктов.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com