Советы для беременных

Не стоит излишне огорчаться, если за беременность Вы прибавили в весе больше нормы. Просто сделайте все от Вас зависящее, например, посещайте гимнастику для беременных и ограничьте количество мучного и сладкого, и не изводите себя переживаниями. Здоровье малыша сейчас, прежде всего, а заняться своей фигурой Вы сможете после родов.

39fd16a4dcb7e0905496fa7529d8e028

Для современной женщины, которая родила ребенка и находится в декрете, очень важно чувствовать себя не отрезанной от мира. Многие женщины днями сидят за малышом, а потому не могут реализовать себя и чувствуют себя угнетенной. Тогда как до беременности она постоянно чем-то занималась и не сидела на месте, теперь только ребенок и кухня. А так хочется проявить свое творчество!

Если Вы чувствуете, что хотите заниматься каким-то интересным делом во время беременности как полноценные женщины, увлекающиеся многими хобби, то Вам стоит найти одно из занятий, которое приносит Вам удовольствие и находить для него время. Например, это вполне может быть бисероплетение или написание статей, Вы можете изучать женские и мужские имена, познавать новые науки. Все то, чем Вам нравится заниматься и что дает Вам плоды работы, может стать Вашей работой на время беременности.

Пока ребенок спит, Вы можете отвлекаться на свои занятия, при этом еще и зарабатывать деньги или просто изготовляя что-то для себя. Таким образом, Вы не будете чувствовать, что жизнь проходит мимо, пока Вы сидите дома. Такие хобби позволят реализовать себя и сделать период декрета более разнообразным.

Советуем Вам посмотреть в журналах на интернет-сайтах, какие можно изготовляются изделия и по каким инструкциям. Таким образом Вы сможете делать профессиональные изделия, которые дорого ценятся, потому как качественные и ручной работы.

Многие женщины во время беременности шьют или вяжут что-то ля ребенка. Такие изделия очень удобно делать, потому как ребенок не будет мерзнуть и не надо будет покупать готовую одежду.

Related Articles

Советы для родителей

Если Вас беспокоит здоровье новорожденного малыша, то возможно Вам следует, проконсультировавшись с врачом, заниматься грудничковым плаванием. Плавание для грудных детей способствует эффективному развитию мышц ребенка и всего опорно-двигательного аппарата, а также укрепляет суставы.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com