Советы для беременных

Вы задумались о необходимости принимать витамины для беременных? Что ж, пожалуй, Вы правы. Зачастую рацион беременных женщин не настолько богат витаминами и микроэлементами, чтобы их хватило сразу двоим. Но принимая аптечные витамины, не забывайте вдобавок к этому кушать свежие фрукты и овощи.

altПереоценить важность бани в жизни человека сложно. Недаром, практически вся история человечества, конечно, в соответствующих климатических поясах, неразрывно связана с банями или саунами. В банях не только мылись, но и лечили различные виды заболеваний, и, даже, рожали. Но, что же до беременности? Можно ли посещать баню в период беременности. Если нет никаких противопоказаний по состоянию здоровья, то посещение бани в период беременности, даже полезно.

В идеале, конечно, если это, если можно так выразиться, баня для личного пользования. То есть, если Вы проживаете в частном доме, идеальным вариантом станет покупка печи для бани Ижевск, и периодический приём «банных процедур». Процедура покупки печи в кампании «Дельта», будет для Вас лёгким и приятным. Грамотные специалисты проконсультируют Вас, какой именно тип печи будет наиболее эффективен и экономичен именно для конкретных условий Вашей бани. Цены же и качество приятно порадуют.

Почему вариант бани «личного пользования» наиболее идеален для беременных женщин? Поскольку именно такой вариант полностью избавит Вас от рисков получить какое-либо заболевание, которое передаётся контактным путём. Даже тот же грибок, который, конечно, не приведёт к катастрофическим последствиям, но может создать массу неудобств. Тем более, что вылечить его потом, в условиях ослабленного организма, может стать достаточно проблематичным. А такие эффективные гормональные мази, беременным женщинам противопоказаны.

Если есть возможность посещать только бани «общественного пользования», необходимо соблюдать все меры предосторожности, и в парилке тоже. Так как существуют такие вредоносные для организма бактерии, которые «отлично себя чувствуют» и при высоких температурах. Поэтому постарайтесь полностью ограничить прямой контакт тела с поверхностями. Полотенца и простыни приносите свои.

Related Articles

Советы для родителей

Не экономьте деньги, покупая первую обувь малышу. И не важно, что носить ее он будет, скорее всего, только один сезон. В период формирования стопы малыша особенно важно, чтобы обувь была качественной и ортопедически правильной. Ношение же плохой обуви может привести к серьезным проблемам со здоровьем малыша.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com