Советы для беременных

Вы задумываетесь о предстоящих родах и невольно боитесь, что что-то может пойти не так? Гоните подобные мысли прочь! Постарайтесь представить успешное течение Ваших родов, ведь мысль, как Вы помните, материальна. Убедите и себя, и Вашего малыша, что все пройдет легко и безболезненно, и результат не заставит себя ждать

Какие продукты должен есть ребёнок для развития интеллектаРаннее развитие детей — одна из самых популярных тем у современных родителей. Каждая мама мечтает вырастить гения с множеством талантов и умений, который учился бы только на высшие баллы и которого ставили бы в пример другим детям все учителя и знакомые. Но важно не забывать, что развитие ребёнка зависит не только от правильно подобранных развивающих игр и занятий, но и от здоровья. А в первую очередь физическое здоровье детей обусловлено правильным питанием, о чём прекрасно знают посетители такого заведения, как центр лечебного голодания.

Чем кормить малыша для умственного развития

Данный вопрос начинает волновать родителей младенца, как только ему исполняется 6 месяцев и наступает время введения первого прикорма. Существует несколько способов вводить прикорм, и у каждого из них есть как сторонники, так и противники. Кто-то рекомендует начинать прикармливать малыша молочными продуктами, а уже потом переходить к кашам, фруктам и овощам. Некоторые считают, что первым делом необходимо ввести овощи, богатые витаминами, такие как брокколи, кабачок, тыква, цветная капуста. Но, как бы там ни было, основное правило остаётся единым для всех: в рационе малыша начиная с года обязательно должны присутствовать определённые продукты, от которых зависит умственное развитие ребёнка. Перечень данных продуктов составили квалифицированные европейские специалисты.

По мнению врачей, интеллектуальному развитию малышей способствуют практически все овощи: помидоры, огурцы, болгарский сладкий перец, морковь, белокочанная и цветная капуста, брокколи, цукини, тыква и другие. Обязательны в рационе ребёнка яйца и бобы — фасоль, горох. Как уже упоминалось, без молочных продуктов — никуда. Йогурты — желательно домашнего приготовления; сметана и творог, кефир и молоко — всё это можно купить в специально подготовленном для малышей виде, так же как специально готовится еда для тех, кто проходит лечебное голодание в санатории. Обязательно нужно кормить ребёнка мясом (каждый день) и рыбой (пару раз в неделю).

Советы для родителей

Ваш малыш очень непоседлив, беспокоен и неусидчив? Это характерно многим малышам в их возрасте. Запишите ребенка на йогу для детей. Занятия йогой помогут малышу научиться сосредотачиваться, концентрировать внимание, обрести выдержку, научиться самоконтролю и самодисциплине.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com