Советы для беременных

Ваш внешний вид оставляет желать лучшего, волосы нуждаются в стрижке и окраске? Не стоит отказывать себе в удовольствии выглядеть хорошо и во время беременности. Не поддавайтесь глупым предрассудкам. Посещение парикмахера никак не повредит малышу, зато Вы сможете радостно улыбнуться своему отражению в зеркале.

Закаливание ребенка

Чтобы ребенок рос здоровым и сильным, не боялся морозов и плохой погоды, не болел и всегда выглядел активным и крепким, необходимо повышать ему иммунитет, а также улучшать естественные защитные свойства организма. А для этого медицина не можете создать один уникальный продукт, который бы предотвращал все болезни и вирусы. Только благодаря природным методам профилактики можно сделать так, чтобы малыш забыл о простуде.

Врачи советуют проводить ребенку закаливание с раннего детства, чтобы укрепить организм. Узнать о закаливании для детей можно подробнее по адресу. Стоит понимать, что у детей еще защитные свойства полностью не сформированы, а потому закаливание в дошкольном возрасте является самым эффективным способом их тренировки, и можно даже сказать, что единственным. И чем раньше начать, тем лучшего результата достигаете.

Закаливание представляет собой адаптацию организма к воздействию холодной температуры. Это самое простое определение, которое вкратце описывает данный процесс. В действительности же закаливание подразумевает под собой намного больше.

Проведение закаливания детям дошкольного возраста имеет несколько основных нюансов. Оно проводится в несколько процедур на протяжении дня. То есть, это не одно обливание холодной водой, а целый образ жизни, который необходимо воспитывать в ребенке его родителями с юного возраста. Закаливание формирует мышление ребенка и его деятельность в жизни. Благодаря холодным процедурам, укрепляются защитные механизмы тела, организм становится устойчивым к холоду, а также другим воздействиям. Причем закаливание не только укрепит здоровье ребенка, но еще и сохранит имеющееся. А потому, если Вы хотите, чтобы Ваш ребенок рос крепким и не болел, то закаливание является для него просто необходимостью, за которую спустя время он вас поблагодарит.

А чтобы достичь максимум результата, одевайте ребенка всегда по погоде, укладывайте спать в хорошо проветренном помещении, сохраняйте в комнате на ночь температуру ниже дневной, а после сна споласкивайте кисти и лицо ребенка прохладной водой.

 

Related Articles

Советы для родителей

Приложите все усилия, чтобы кормить малыша грудью хотя бы до года. Пользу грудного молока для укрепления иммунитета ребенка трудно переоценить. Грудное молоко – это единственный по-настоящему сбалансированный продукт питания для новорожденного ребенка, который придумала для него сама природа.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com