Советы для беременных

Не стоит излишне огорчаться, если за беременность Вы прибавили в весе больше нормы. Просто сделайте все от Вас зависящее, например, посещайте гимнастику для беременных и ограничьте количество мучного и сладкого, и не изводите себя переживаниями. Здоровье малыша сейчас, прежде всего, а заняться своей фигурой Вы сможете после родов.

Комплексное развитие ребенка

0001 babybaby1

В правильном развитии ребенка играет роль очень много различных факторов, которые могут как помочь в развитии, так и направить в ненужное русло. А потому стоит очень внимательно относиться к мелочам, с которых состоит день ребенка, начиная с игр и заканчивая вещами, которые окружают кроху.

Говоря о питании, избегайте приготовления пищи на сковородке и старайтесь готовить только полезные блюда. Например, пароварка сможет помочь Вам сохранить полезные свойства продуктов и сделать полезную пищу, К тому же, Вы можете приготовить блюдо и поставить его на автонагрев, сэкономив время на следующий прием пищи.

Отметить стоит игры, в которые играет ребенок. Старайтесь находить такие, чтобы они в интересной форме развивали малыша. Если это компьютерная игра, то чтобы она не вызывала у ребенка негативных эмоций, злости, агрессии и грусти. Лучше, если она будет содержать логические задачки, которые нужно решать, чтобы перейти на новый уровень.

Обращайте внимание, помимо развития ума ребенка, на физическое развитие. Чтобы кости росли правильно, необходимо делать физические упражнения. Различные спортивные кружки для детей - прекрасный вариант для этого. С ребенком будут заниматься профессионалы, которые будут корректировать движения и подсказывать, что делать лучше.

Обратите внимание также на то, в какой позе сидит ребенок и как располагается его тело во время сна. Необходимо следить за тем, чтобы спинка малыша всегда была ровной, а для этого подправлять ребенка во время ходьбы, когда он сидит, а также обеспечивать таким матрасом, который не будет искривлять позвоночник.

Related Articles

Советы для родителей

Если и Вам, и малышу комфортно спать вместе, не отказывайте себе в таком удовольствии. Совместный сон положительно действует на психику ребенка, позволяет маме малыша наладить лактацию и дает ребенку так нужное ему в первые месяцы жизни чувство защищенности и уверенности в окружающем мире.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com