Советы для беременных

Не стоит излишне огорчаться, если за беременность Вы прибавили в весе больше нормы. Просто сделайте все от Вас зависящее, например, посещайте гимнастику для беременных и ограничьте количество мучного и сладкого, и не изводите себя переживаниями. Здоровье малыша сейчас, прежде всего, а заняться своей фигурой Вы сможете после родов.

Грудное вскармливание или "с молоком матери..."

Грудное вскармливание

Вы, молодая и эффектная женщина, задумывались ли вы когда-либо, зачем вам нужны грудные железы? Только ли для того, чтобы подчеркнуть свою красоту и привлечь внимание мужчин? Нет. Главное предназначение грудных желез женщины – выкормить материнским молоком своего ребенка и обеспечить ему, таким образом, полноценное физическое и умственное развитие.

Грудное вскармливание – это лучший источник питания для малыша до 6 месяцев. С молоком матери ребенок получает все самое необходимое для его роста и развития. Ни одна даже самая адаптированная смесь не заменит малышу маминого эликсира жизни. Грудное вскармливание стерильно и всегда имеет оптимальную для кормления температуру. Нет необходимости давать малышу до 6 месяцев еще какую-либо пищу кроме молока и допаивать водой. График кормления малыш подскажет вам сам, стоит лишь понаблюдать, как и каким криком малыш дает вам знать, что он голоден, и кормить его по первому же требованию. Многочисленные медицинские исследования доказывают, что грудное вскармливание положительно сказывается на психике малыша и его адаптации во взрослом мире. Дети, которые находятся на грудном вскармливании, ощутимо меньше болеют.

Как же правильно организовать грудное вскармливание?

Существует ряд заблуждений по поводу грудного вскармливания, абсолютно не имеющих под собой здравого смысла. Например, принято считать, что некоторые женщины не способны выкормить малыша грудью, потому как их организм вырабатывает мало грудного молока. Это утверждение в корне неверно. Все женщины способны кормить грудью, а причиной недостатка молока у отдельных женщин является неправильное прикладывание малыша к груди.

Бывают ситуации, когда кормящая мама заболела и избежать применения медицинских препаратов нельзя. Сейчас появилось достаточное количество препаратов, которые совместимы с вскармливанием. Грамотный консультант по грудному вскармливанию откорректирует назначения врача таким образом, что употребление женщиной лекарств никак не скажется на ребенке.

Если малыш правильно приложен к груди, процесс вскармливания не должен доставлять женщине никакого дискомфорта. Боль при кормлении – первый сигнал обратиться за консультацией к специалисту, который правильно приложит кроху к груди. Грудь не нужно обмывать после каждого кормления, как советовали медики раньше. Это смывает с груди защитную пленку и может вызвать растрескивание сосков. Что же касается малыша, то от возможного инфицирования вирусами с неомытой груди мамы его защищает антибактериальное действие грудного молока.

После вскармливания малыша вам не нужно сцеживать грудь, как делали наши мамы. Наука доказала, что грудь работает по принципу «спрос-предложение». То есть грудь вырабатывает столько молока, сколько высасывает малыш. Сцедив молоко, вы нарушаете баланс и молока начинает вырабатываться еще больше. Излишек молока вы вынуждены снова сцедить. В итоге вы попадаете в замкнутый круг.

Грудное вскармливание дает женщине гораздо больше свободы передвижения, чем искусственное вскармливание. Молодая мама не должна носить с собой все для приготовления смеси. Молоко всегда рядом, равно как и малыш. Уединившись в укромном уголке, вы можете покормить малыша грудью практически в любом месте.

Решить все возникшие проблемы с грудным вскармливанием вашего малыша вам помогут специалисты центра для родителей «Здоровый малыш».

Советы для родителей

Если Вас беспокоит здоровье новорожденного малыша, то возможно Вам следует, проконсультировавшись с врачом, заниматься грудничковым плаванием. Плавание для грудных детей способствует эффективному развитию мышц ребенка и всего опорно-двигательного аппарата, а также укрепляет суставы.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com