Советы для беременных

Если Вы знакомы с врачом, который будет принимать у Вас роды, оговорите с ним все детали предстоящего действа. Составьте список вопросов и задавайте их прямо с листка бумаги. Не стесняйтесь задать волнующий Вас вопрос, ведь на кону – Ваше здоровье и здоровье Вашего еще не рожденного ребенка!

Ухаживаем за собой после родов

210729b5384e45fb3b8beac03e40db79Конечно, беременность, не лучшим образом влияет на внешний вид женщины - кожу, волосы, ногти. Это всё связано с гормональными изменениями в организме женщины. Но, после родов, гормональный баланс организма достаточно быстро приходит в норму. Однако это не означает, что всё случится само собой, без Вашего участия. Коже необходима Ваша поддержка и помощь, чтобы «засиять», как прежде. Тем более, особое внимание необходимо уделить своему телу. Многие мамы после родов принимают витаминные комплексы для поддержки и улучшения состояния коже. Очень хорошим витаминным комплексом для кожи является Имедин, который вы тоже можете заказать через интернет.

На мой взгляд, так же очень эффективный вариант, для восстановления кожи, это процедуры с парафином. Понятно, что с маленьким ребёнком не так много времени, чтобы посещать такие процедуры в салоне. Но это совершенно и не обязательно. Отличную парафиновую ванночку, Вы можете приобрести во многих интернет магазинах по уходу за кожей. Причём, широкий выбор ванночек позволит сделать Вам выгодную покупку практически на «любой кошелёк».

Специальный косметический или медицинский парафин растапливается в купленной Вами, парафиновой ванночке (парафиноплаве).

Большинство видов парафина, имеет среднюю температуру плавления от сорока пяти до шестидесяти градусов. При этом. Косметический парафин плавится при более низкой температуре, а медицинский при более высокой.

Растопленный парафин наносится специальной кистью, в шесть – семь слоёв. После этого, сверху накладывают плёнку. Если Вы делаете парафиновую маску на всё тело, то, после нанесения парафина обернитесь пищевой плёнкой и оденьте тёплый махровый халат. Если это только кисти рук, то плёнка, потом перчатки. Если это лицо, то сделайте в пищевой плёнке прорези для глаз и рта. И прикройтесь махровым полотенцем. Конечно, сохранив доступ воздуха, т.к. время этой процедуры около тридцати минут. По истечении этого времени, парафин необходимо снять, снимается он не сложно. Мыться после этого не нужно и мазаться кремами или лосьонами тоже. Просто протрите кожу мягким полотенцем. Такую процедуру проводите два-три раза в неделю в течение трёх недель. Повторять её можно один раз в пять месяцев.

Related Articles

Советы для родителей

Не экономьте деньги, покупая первую обувь малышу. И не важно, что носить ее он будет, скорее всего, только один сезон. В период формирования стопы малыша особенно важно, чтобы обувь была качественной и ортопедически правильной. Ношение же плохой обуви может привести к серьезным проблемам со здоровьем малыша.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com