Советы для беременных

Если во второй половине беременности Вы заметили выделение белой прозрачной жидкости из груди, не беспокойтесь, это нормальный процесс. Это молозиво беременных. Таким образом, молочные протоки в Вашей груди готовятся выделять грудное молоко и выкармливать им ребенка.

Период беременности

7ee87e815967Беременность - это тот период жизни, на котором необходимо особенно тщательно и внимательно следить за здоровьем. Если в обычные дни женщина могла позволить себе не особо сильно следить за самочувствием, за питанием, за режимом дня и физическими нагрузками, то с решением родить ребенка она берет уже ответственность не только за себя, но и за будущего малыша, здоровье которого будет зависеть непосредственно от действий и способа жизни матери.

Врачи советуют всем заводить календарь беременности, в котором отмечать каждый день и следить за самочувствием. Обязательно стоит просчитать в какой пероид будут проходить какие изменения в организме и питаться согласно этим изменениям. А если будете наблюдать, что появляются какие-то проблемы, то нужно обязательно об этом докладывать врачу, который Вас обследывает, чтобы на ранней стадии устранить нежеланные проявления.

Есть множество разных советов, что нужно и что не нужно делать во время беременности, что полезно, а что вредно, но стоит понимать, что далеко не всегда то, что пишут люди на форумах и в блогах, является истиной. Если в чем-то сомневаетесь, лучше спросите у лечащего врача и послушайтесь исключительно его совета, ведь ответственность, которая на Вас лежит, очень высока. И требующая более чем обычной предусмотрительности. И всегда обращайте внимание на свои собственные ощущения. Если врач Вам прописал какие-то упражнения или питание, но Вы от него только хуже себя чувствуете, то стоит сказать об этом и, возможно, прекратить данный курс.

Related Articles

Советы для родителей

Посещайте с малышом занятия по раннему развитию. Занятия для самых маленьких проводятся вместе с мамами малышей. Такие занятия помогут Вашему крохе научиться общаться со сверстниками и чужими взрослыми, а также научат его лепить и рисовать, читать стишки и петь песенки, читать и считать.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com