Советы для беременных

Если по утрам Вас одолевает токсикоз, не вставайте с постели резко. Медленно сядьте, съешьте пару штук маленького сухого печенья и выпейте воды. Посидите некоторое время спокойно, прислушайтесь к своему состоянию и лишь потом неспешно вставайте и начинайте день с привычных Вам дел.

Как упростить уборку дома?

dochka-s-mamoyДомашняя работа отнимает у женщин очень много времени. Постоянная уборка, стирка, приготовление пищи - всё это заниамет очень много сил и энергии, а особенно если необходимо делать капитальные уборки, которые требуют целый день работы. Раньше это становилось настоящей катастрофой для хозяйки, но сегодня же эта задача упрощается благодаря клининговым компаниям, которые приезжают на дом и делают быстро и качественно всю работу, на которую бы у вас ушло очень много времени.

Отдельное место в уборке квартиры занимает мытье окон, которое очень утомляет и не всегда заканчивается желаемым результатом. А потому чтобы не тратить целый день на то, чтобы перемыть все окна дома, проще заказать специалистов, которые занимаются этой работой профессионально и с использованием лучших чистящих средств. Ведь все согласятся, что чистые идеально вымытые окна - это важный показатель того, какая хозяйка в доме, как она следит за порядком и что подумают гости.

Выбирая клининговую компанию, поинтересуйтесь их опытом работы и тем, какие моющие средства они используют для уборки. Если они содержат в большом количестве химических добавок, о уборку стоит делать тогда, когда детей дома нет и будет возможность потом проветрить квартиру. Также поинтересуйтесь тем, сколько времени уходит на какую уборку, чтобы рассчитать, когда им приезжать и сколько вам будет необходимо находиться дома. И главное - точно определитесь, какую уборку хотите сделать и ничего ли вы не упускаете. Ведь гораздо проще сделать всё одним приездом, чем потом снова людей заказывать.

Советы для родителей

Не отчаивайтесь слишком, если кормление грудью не удалось продлить столько, сколько Вам бы хотелось. Ведь наверняка Вы прекратили кормить малыша грудным молоком по очень важной причине. В любом случае Вы остаетесь любящей и заботливой матерью, которая делает все для благополучия своего ребенка.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com