Советы для беременных

Если Вы знакомы с врачом, который будет принимать у Вас роды, оговорите с ним все детали предстоящего действа. Составьте список вопросов и задавайте их прямо с листка бумаги. Не стесняйтесь задать волнующий Вас вопрос, ведь на кону – Ваше здоровье и здоровье Вашего еще не рожденного ребенка!

Полезное питание для малыша

0527 24После того, как малыш подрастает, ему в питание можно добавлять разный прикорм. Поэтому меню у малыша становиться более обширным и почти полноценным, и он начинает питаться не только грудным молоком, но и всякими кашами, пюрешками. Начинать прикорм нужно аккуратно и не раньше положенного срока, иначе организм вашего малыша может не воспринять полученную пищу и, не дай Бог, еще и заляжет с отравлением. Поэтому необходимо начинать все постепенно и с наставлениями и рекомендациями врача. 

Так как у младенца еще нет зубов и жевать пищу ему не чем, то необходимо их всех необходимых продуктов готовить кашки. Кашка-пюре не нуждается в пережевывании и может легко и быстро усваиваться в организме малыша. Очень популярны в питании малышей различные овощные и фруктовые пюрешки. Их вы можете готовить сами или покупать готовые. Посмотреть рейтинг овощных пюре различных производителей вы можете тут: https://detstrana.ru/service/ratings/pyure/ovoschnoe/. Советуем внимательно изучить отзывы различных марок детского питания, в том числе овощных и фруктовых пюре.

Но для начала необходимо проверить, есть ли у малыша аллергия на тот или иной продукт. В самый первый раз, когда вы начнете делать прикорм для малыша, дайте ему одна чайную ложечку перетертого яблочка, в первую очередь это витамины, а во вторую проверка. Так же ему можно добавить в питание детские творожки и бананы, они сытные и имеют в себе большое количество кальция, что позволит малышу расти и укреплять кость под десной, то есть зубки.

После, когда в режим питание можно будет включить овощи и делать из них супы-пюре, то в этом вам может помочь скороварка, или пароварка или похожее устройство для приготовления пищи на пару. В скороварке вы сможете быстро приготовить все необходимые для вас овощи при этом, все витамины, которые находятся внутри них, не смогут вымыться водой или испариться, они останутся внутри. Таким образом, ваш малыш получит полный заряд необходимых для него витаминов и минералов, которые дают ему возможность полноценно развиваться. Когда настанет период включать в рацион мясо, то не забудьте для начала проверить, является ли оно для малыша вредным и не вызовет ли аллергии. Для этого, используйте сначала перепелиное яйцо, с помощью половинки такого яйца вы сможете проверить, будет ли сыпь у малыша или нет.

Related Articles

Советы для родителей

Старайтесь приобретать для ребенка игрушки, выполненные из максимально натуральных материалов. Избегайте покупки игрушек из некачественных материалов, окрашенных в яркие цвета, имеющих острые углы или мелкие детали. Идеальными для самых маленьких детей будут деревянные игрушки, окрашенные натуральными красителями.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com