Советы для беременных

Откажитесь на время беременности от вкусных, но вредных продуктов питания. Чипсы и сухарики, батончики и жевательные резинки – все эти продукты далеки от натуральности и могут принести вред малышу внутри Вас. Замените их не менее вкусными, но гораздо более полезными орешками и сухофруктами.

Зачем носить шапку зимой?

rebenok v shapkeДля каждого человека, а уж тем более для ребенка, очень важно сохранять голову в тепле. Пословица о том, что голову нужно держать в холоде, крайне неверна, ведь как показали исследования врачей, что незащищенная от морозов голова может стать причиной многих заболеваний, таких как ангина, фарингит и отит. А если у человека проблемы с сердечно-сосудистой системой или слабый иммунитет, то шапку носить нужно даже при плюсовой температуре. 

Чтобы ребенок всегда носил шапку и не было отговорок, что шапка потерялась, стоит покупать детские шапки оптом. Шапки лишними не бывают и всегда, если потерял или забыл её где-то, дома должна быть еще одна запасная. К тому же, для разнообразия внешнего вида одной будет мало.

Дети часто отказываются носить шапку, даже если и имеют дорогие и стильные головные уборы. В таком случае стоит объяснять ребенку, что это необходимо для его здоровья, а если он не хочет  в таком случае, то остается только следить за ним и заставлять носить хотя бы капюшон.

Многие женщины не хотят носить зимой шапки, чтобы не портить прическу, и напрсно! Из-за низкой температуры сосуды кожи головы сужаются, а потому кровь хуже циркулирует и меньше снабжает луковицы полезными веществами. В результате кожа краснеет, сушится и волосы не питаются всеми витаминами, которые необходимы для здорового роста. Волосы становятся ломкими и тусклыми, если их постоянно подвергать морозной температуре и не спасать шапкой. А потому как только появляются морозы, сразу же стоит одевать шапку, ведь это залог Вашего здоровья и красоты!

Related Articles

Советы для родителей

Если Вас беспокоит здоровье новорожденного малыша, то возможно Вам следует, проконсультировавшись с врачом, заниматься грудничковым плаванием. Плавание для грудных детей способствует эффективному развитию мышц ребенка и всего опорно-двигательного аппарата, а также укрепляет суставы.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com