Советы для беременных

Вы задумываетесь о предстоящих родах и невольно боитесь, что что-то может пойти не так? Гоните подобные мысли прочь! Постарайтесь представить успешное течение Ваших родов, ведь мысль, как Вы помните, материальна. Убедите и себя, и Вашего малыша, что все пройдет легко и безболезненно, и результат не заставит себя ждать

Проблемы со спиной у родителей

39fd16a4dcb7e0905496fa7529d8e028

С возрастом каждый родитель ощущает, что тело перестает быть таким сильным и здоровым, как было раньше. Особенно это касается людей, которые ведут малоподвижный образ жизни. И многие родители имеют проблемы с позвоночником. В основном это связано с тем, что межпозвоночные диски не получают кровоснабжения и все полезные вещества доходят до них только при движении. Если же спину не развивать, то позвоночник ослабевает.

Распространенным заболеванием является остеохондроз, который приносит массу неприятностей и болевых ощущений. Помочь избавиться этого может массаж при остеохондрозе. Врачи отмечают, что из всех пациентов, которые обращаются в больницы с хроническими болезнями, 80% имеют остеохондроз. А потому лечение любой другой болезни массажем, будь это диабет, простатит, гипертония или холецистит, невозможно без массажа спины.

Независимо от того, какие болезни есть или каких нет у родителей, массаж спины в любом случае будет полезен и необходим. Учитывая то, что при отсутствии умеренных физических нагрузок и упражнений для спины с возрастом каждый человек обретает боли и проблемы с позвоночником, стоит бережно и внимательно относиться к здоровью семьи и при возможности ходить к врачам и массажистам. Помните, что любые проблемы со спиной, которые не исправить на начальной стадии, усугубляются и могут обрести более сложную форму. А потому при малейшей боли или при первом упоминании родителей о их болях сразу же вызывайте врача или езжайте в клинику на диагностику. Это может спасти вас и даже дать больше лет жизни, чем если бы вы бросили все на самотек.

Related Articles

Советы для родителей

Приложите все усилия, чтобы кормить малыша грудью хотя бы до года. Пользу грудного молока для укрепления иммунитета ребенка трудно переоценить. Грудное молоко – это единственный по-настоящему сбалансированный продукт питания для новорожденного ребенка, который придумала для него сама природа.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com