Советы для беременных

Если это возможно, пригласите кого-то из близких, в идеале – мужа, присутствовать при родах. Помощник в родах оказывает неоценимую помощь – подает и приносит, массажирует и растирает, разговаривает и веселит, контролирует действия медиков и «думает» за Вас

Проблемы со спиной у родителей

39fd16a4dcb7e0905496fa7529d8e028

С возрастом каждый родитель ощущает, что тело перестает быть таким сильным и здоровым, как было раньше. Особенно это касается людей, которые ведут малоподвижный образ жизни. И многие родители имеют проблемы с позвоночником. В основном это связано с тем, что межпозвоночные диски не получают кровоснабжения и все полезные вещества доходят до них только при движении. Если же спину не развивать, то позвоночник ослабевает.

Распространенным заболеванием является остеохондроз, который приносит массу неприятностей и болевых ощущений. Помочь избавиться этого может массаж при остеохондрозе. Врачи отмечают, что из всех пациентов, которые обращаются в больницы с хроническими болезнями, 80% имеют остеохондроз. А потому лечение любой другой болезни массажем, будь это диабет, простатит, гипертония или холецистит, невозможно без массажа спины.

Независимо от того, какие болезни есть или каких нет у родителей, массаж спины в любом случае будет полезен и необходим. Учитывая то, что при отсутствии умеренных физических нагрузок и упражнений для спины с возрастом каждый человек обретает боли и проблемы с позвоночником, стоит бережно и внимательно относиться к здоровью семьи и при возможности ходить к врачам и массажистам. Помните, что любые проблемы со спиной, которые не исправить на начальной стадии, усугубляются и могут обрести более сложную форму. А потому при малейшей боли или при первом упоминании родителей о их болях сразу же вызывайте врача или езжайте в клинику на диагностику. Это может спасти вас и даже дать больше лет жизни, чем если бы вы бросили все на самотек.

Related Articles

Советы для родителей

Старайтесь приобретать для ребенка игрушки, выполненные из максимально натуральных материалов. Избегайте покупки игрушек из некачественных материалов, окрашенных в яркие цвета, имеющих острые углы или мелкие детали. Идеальными для самых маленьких детей будут деревянные игрушки, окрашенные натуральными красителями.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com