Советы для беременных

Ваш внешний вид оставляет желать лучшего, волосы нуждаются в стрижке и окраске? Не стоит отказывать себе в удовольствии выглядеть хорошо и во время беременности. Не поддавайтесь глупым предрассудкам. Посещение парикмахера никак не повредит малышу, зато Вы сможете радостно улыбнуться своему отражению в зеркале.

Правильный сон ребенка

baby mom readingС появлением ребенка в доме меняется жизнь родителей, их привычный график приходится подстраивать под малыша. Перед появлением маленького члена семьи все готовятся, папа бегает с инструментами и прикручивает новые полочки, собирает кроватку для малыша, мама готовит маленькому моднику одежду, наводит порядки в доме. Часто молодой семье приходится дополнительную работу, что бы обеспечить любимое чадо всем необходимым. И вот настал тот день, когда папа счастливый с букетом цветов стоит под роддомом, волнуясь перед встречей с мамой и малышом. Вся семью крутится вокруг маленького человека, что бы ничего не упустить. У молодых родителей с появлением малыша появляется столько проблем и забот, а также возникает много вопросов.

 

 Часто у молодых родителей случается такое, что ребёнок перепутал день с ночью и это изматывает родителей. Когда у ребенка путается день с ночью это испытание, как для мамы, так и для папы. Если в вашей семье случилось такое, то срочно перевести ребенка на нормальный график. Младенцы очень часто путают день с ночью и можно конечно ничего с этим не делать, но если вы одна с малышом, то стоит помочь ему нормализовать свой график. Для того что бы перевести младенца на правильный режим дня вам нужно дня три потерпеть и использовать некоторые методы.

1.Будите ребенка немного раньше вовремя дневных снов, не давайте ему выспаться вдоволь. Один дневной сон можно убрать и тогда к вечеру малыш будет уставшим и может будет спать ночью.

2.напротяжении дня обеспечит ребенка активными играми, что бы он израсходовал весь запас энергии, тогда что бы её восполнить организм будет отдыхать ночью, а ваш малыш крепко спать.

3.Перед сном хорошо проветривайте детскую комнату, не укутывайте ребёнка, что бы ему, не было жарко.

4. В комнате, где спит малыш можно поставить аквариум с рыбками, наполнив его всем необходимым подсветкой и фильтрами. Рыбки очень успокаивают нервную систему и помогают расслабиться.

5. за пол часа перед сном искупайте ребёнка это поможет ему расслабится и настроится на отдых. В ванную можно добавить отвар у трав это ещё больше навеет на малыша сон.

 

Пусть ваш малыш всегда спит хорошо и видит сладкие сны!

Related Articles

Советы для родителей

Не экономьте деньги, покупая первую обувь малышу. И не важно, что носить ее он будет, скорее всего, только один сезон. В период формирования стопы малыша особенно важно, чтобы обувь была качественной и ортопедически правильной. Ношение же плохой обуви может привести к серьезным проблемам со здоровьем малыша.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com