Советы для беременных

Отеки ног, которыми страдают многие беременные на поздних сроках беременности, можно если не убрать, то существенно уменьшить. Сидя в кресле или на стуле кладите ноги на маленький пуф или стульчик. Ночью во время сна на спине подкладывайте под ступни ног небольшой валик.

Отдых с семьей

2 bПолноценный отдых с семьей является неотъемлемой составляющей жизни для всех членов семьи, начиная с детей и заканчивая родителями и бабушками с дедушками. Очень важно проводить время таким образом, чтобы находиться вместе, общаться, делиться опытом и мыслями и укреплять отношения в семье. Психологи утверждают, что проблемой большинства семей является именно то, что мало времени члены проводят друг с другом, а потому и появляются ссоры и непонимания, обиды и крики, недоговаривания со стороны детей.

Как пишет сайт, прекрасным решением является покупка виллы на Лазурном берегу. Покупка собственного дома, куда можно приезжать в любое время, станет возможностью сразу, как только находится свободная неделя, отправляться с семьей на отдых. Таким образом, Вы сможете получить полноценный отдых, при этом не беспокоясь о том, где найти туристическую компанию, куда поехать и будут ли свободные места в гостиницах.

Также стоит отметить, что маленьким детям очень важно ездить на море и дышать морским воздухом, содержащим много йода. В нашей стране после аварии на Чернобыльской атомной станции практически все дети страдают болезнями щитовидной железы, потому как не получают необходимого количества йода и он заменяется ураном с радиации. А потому именно на море можно и отдохнуть, и оздоровиться, и получить необходимое количество йода, и получить возможность насладиться обществом семейного круга.

Если у Вас маленький ребенок, то стоит купить в новый дом еще и все необходимые принадлежности, которые пригодятся для кормления и купания малыша. Также стоит предусмотреть, чтобы было доступно питание для маленьких детей, так как питаться теми же продуктами, что и взрослые, малыш не сможет. А как советуют врачи, если ехать отдыхать с маленьким ребенком, то надо ехать минимум на три недели, так как на протяжении первых двух недель ребенок только начнет привыкать к новому климату, новому солнцу и новому воздуху, а если ехать на две недели, то малыш это будет только стрессом как морально, так и физически.

Советы для родителей

Если и Вам, и малышу комфортно спать вместе, не отказывайте себе в таком удовольствии. Совместный сон положительно действует на психику ребенка, позволяет маме малыша наладить лактацию и дает ребенку так нужное ему в первые месяцы жизни чувство защищенности и уверенности в окружающем мире.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com