Советы для беременных

Если по утрам Вас одолевает токсикоз, не вставайте с постели резко. Медленно сядьте, съешьте пару штук маленького сухого печенья и выпейте воды. Посидите некоторое время спокойно, прислушайтесь к своему состоянию и лишь потом неспешно вставайте и начинайте день с привычных Вам дел.

Какое освещение должно быть в детской комнате

malysh-02С того времени, как появился новый член семьи, обычно родители начинают обустраивать ему новую комнату с особыми условиями. Затраты идут на все самое необходимое (мебель, игрушки, сувениры, а также идет оформление дизайна). Но много будущих родителей игнорируют такой важный момент, как установка правильного освещения.

Многие специалисты, который разбираются в области развития ребенка утверждают то, что уровень освещения играет большую роль для малыша. Обязательным для ребенка является яркий свет. Ведь множество процессов, которые протекают в молодом организме происходят благодаря хорошему освещению.

 

Источники света можно разделить на: естественные и искусственные. Но самым главным аспектом является то, что для сбалансированного развития ребенка важны оба вида освещения. И поэтому мы хотим дать несколько практических рекомендаций относительно установления освещения в детской комнате.

Естественное освещение

Речь идет о солнечном свете. Мы не можем контролировать его появление, ведь он все равно будет светить в наши окна, а уж тем более в комнату ребенка. Такой вид света очень важен для ребенка, и поэтому советуем выбирать место для детской комнаты на «солнечной стороне». Как правило, большое количество света падает на восточную сторону. С самого утра ваш малыш может насладится восходом солнца и ощутить все тепло солнечных лучей. Если нет отдельной комнаты для ребенка, то выход здесь один – расположить детскую кроватку напротив родительской кровати и желательно поближе к окну.

Искусственное освещение

Тут также идет разделение на дневные и ночные источники. Устанавливая освещение стоит помнить о безопасности обитателя комнаты. Перед тем как купить современную люстру для наиболее качественного освещения, стоит читать подробную информацию об установке осветительных приборов, чтобы сделать это качественно, правильно и безопасно для ребенка. Также стоит выбирать матовые люстры, которые можно установить в горизонтальном положении, для наиболее качественного освещения помещения. Главное, чтобы такой свет не раздражал глазки малыша. Также не стоит забывать о ночнике, чтобы в ночное было удобно ухаживать за малышом.

Советы для родителей

Приложите все усилия, чтобы кормить малыша грудью хотя бы до года. Пользу грудного молока для укрепления иммунитета ребенка трудно переоценить. Грудное молоко – это единственный по-настоящему сбалансированный продукт питания для новорожденного ребенка, который придумала для него сама природа.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com