Советы для беременных

Откажитесь на время беременности от вкусных, но вредных продуктов питания. Чипсы и сухарики, батончики и жевательные резинки – все эти продукты далеки от натуральности и могут принести вред малышу внутри Вас. Замените их не менее вкусными, но гораздо более полезными орешками и сухофруктами.

Иммунитет ребенка

0001 babybaby1Крепкое здоровье и сильный иммунитет ребенка - это самое главное, что тревожит всех родителей. Иммунитет - как способность организма сопротивляться вирусам и заболеваниям и оберегать тем самым малыша от болезней и недуг. А чтобы его укрепить, в первую очередь стоит понимать, что он собой представляет и какие необходимо применять меры по его улучшению.

Иммунитет бывает двух видов, это естественный и приобретенный. Естественным иммунитетом является тот, который передается по ДНК. Например, некоторые болезни животных на людей не переносятся и наоборот. С рождения у ребенка есть сопротивляемость к определенным вирусам, а потому бояться их не стоит. Приобретенный же иммунитет нарабатывается со временем и с опытом пережитых болезней. А потому с возрастом он крепчает. Узнать можно об иммунитете на http://medbooka.ru, более подробнее изучив принцип борьбы с вирусами и почему некоторые вирусы побеждают.

Чтобы укреплять детскую иммунную систему, необходимо придерживаться нескольких основных правил. Первое - это держать ребенка в тепле и не оставлять на сквозняках, не садить на холодные места и не подвергать простудам. Оберегайте ребенка от окружения людей нездоровых и старайтесь, чтобы ребенок был всегда в хорошо проветренных помещениях.

Второе - это физические нагрузки. Пусть ребенок занимается каким-то спортом, двигается и не сидит на месте. Только в таком случае он сможет чувствовать себя хорошо и быстро побеждать все проблемы с самочувствием. А закаливание и периодические профилактические процедуры станут дополнительными силами для укрепления здоровья и избегания болезней, которые ходят среди одногодок ребенка.

Related Articles

Советы для родителей

Если после родов Вас настигла послеродовая депрессия, постарайтесь облегчить свое состояние, ведь Ваше настроение тонко чувствует Ваш ребенок. Переложите часть обязанностей на мужа, отдохните, уделите время себе и уже через время Вы сможете с новыми силами взяться за привычные дела и обязанности.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com