Советы для беременных

Если по утрам Вас одолевает токсикоз, не вставайте с постели резко. Медленно сядьте, съешьте пару штук маленького сухого печенья и выпейте воды. Посидите некоторое время спокойно, прислушайтесь к своему состоянию и лишь потом неспешно вставайте и начинайте день с привычных Вам дел.

Плавание для грудничков, его роль в оздоровлении ребенка

Plavanie_dlya_grudnichkov_16

Вы наверняка много слышали о плавании для грудничков и сами посещали бассейн во время беременности. Малыш родился, и вы полны решимости посещать с малышом бассейн для грудничков. Но у вас возникает много вопросов. С какого возраста можно начинать такие занятия? Нет ли противопоказаний? Какую пользу кроме общего оздоровления способно принести такое плавание? Давайте расставим точки над «и».

Если вы когда-либо общались с малышом, который плавает в бассейне с младенческого возраста, у вас никогда не возникнет вопрос, стоит ли начинать плавать и вашему малышу. Детки, которые плавают с детства, разительно отличаются от своих сверстников. Они активны, подвижны, веселы, хорошо развиты интеллектуально и физически.

Вы, вероятно, нашли много пособий по плаванию в Интернете и пробовали сами заняться плаванием с крохой? Кажется, я знаю, каким был результат. Малыш плакал, вы с мужем были растеряны, а уж в чем польза от всего этого вы вообще не успели понять. А все потому, что плаванием с вашим малышом должен заниматься человек, владеющий методиками плавания с грудничками и умеющий находить подход к малышам. В центре для родителей «Здоровый малыш» с вашим ребенком будет заниматься плаванием профессиональный тренер с 20 летним стажем.

Как организовать грудничковое плавание для ребенка?

Начинать грудничковое плавание можно, когда заживет пупочная ранка, а это приблизительно с 2-3 недель от рождения малыша. Если упустить момент, когда у ребенка еще работает врожденный внутриутробный рефлекс к плаванию, осмысленно научить малыша плавать можно будет только в возрасте 3-4 лет. А пока малыш еще «помнит», как он плавал у мамы в животе в околоплодных водах, для него освоить грудничковое плавание гораздо естественнее, чем ходить. Вам не стоит остерегаться того, что малыш будет бояться воды. Вода для него – это естественная среда, и если малыш боится воды, значит, причину в этом надо искать среди взрослых.


Перед тем, как записаться в группу по плаванию грудничков, проконсультируйтесь с вашим педиатром. Список противопоказаний к плаванию очень мал: пневмония, пороки сердца, различные виды инфекций. А вот заболеваний, при которых плавание для грудничков показано, гораздо больше: повышенная возбудимость, гипер- игипотонус мышц, ДЦП, дисплазия тазобедренных суставов. Если ваш малыш болен каким-то из этих заболеваний, обязательно сообщите об этом специалисту нашего центра. Опытный тренер по плаванию центра для родителей «Здоровый малыш» должным образом скорректирует программу для вашего крохи, и особое внимание уделит нужной группе мышц.

Занятие грудничковым плаванием с раннего возраста укрепляет суставы и способствует эффективному развитию различных групп мышц и всего опорно-двигательного аппарата в целом. После занятий плаванием у малышей улучшается аппетит, повышается общий тонус организма, дети становятся более спокойными, меньше капризничают и крепко спят.

В центре для родителей «Здоровый малыш» наш тренер постепенно научит вашего малыша именно плавать, то есть не просто находиться в воде и проделывать какие-то телодвижения с помощью взрослых, а именно самостоятельно перемещаться в воде на задержке дыхания. Это и называется полноценным плаванием для грудничков.

Советы для родителей

Приложите все усилия, чтобы кормить малыша грудью хотя бы до года. Пользу грудного молока для укрепления иммунитета ребенка трудно переоценить. Грудное молоко – это единственный по-настоящему сбалансированный продукт питания для новорожденного ребенка, который придумала для него сама природа.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.:(044) 232 70 33

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com