Советы для беременных

Во время беременности на Ваших ножках проявилась капиллярная сетка и прозвучал диагноз «варикозное расширение вен»? Запишитесь на аквааэробику для беременных. Занятия в воде снижают нагрузку на ноги, а воздействие воды приводит в тонус кожу и улучшает кровообращение

massagedlyagrudnichkovОчень важным для здоровья малыша является массаж. Услуги детского массажиста на дому сейчас достаточно популярны. Но родители могут вполне выполнять определенные техники массажа для малыша.

Когда родители поглаживают тело новорожденного, то этим они дают понять ему, что находятся рядом. Его развитие идёт быстрее, если вы часто дотрагиваетесь до младенца. Поэтому, если у мамы и папы не получается регулярно делать новорожденному полноценный массаж, то необходимо массажировать ему ножки или ручки.

Регулярно делать массаж малышу можно начинать тогда, когда ему исполнится два месяца. Необходимо позаботиться о том, чтобы были созданы соответствующие условия. В комнате должно быть проветрено, тепло и чисто. Очень полезными для новорожденного являются воздушные ванны. Поэтому можно совместить с ними массаж. Начинать такой процесс необходимо с правой ноги. Для этого нужно положить её на свою ладонь и аккуратно поглаживать голень. Затем можно приступать к массажу левой ноги. Не забывайте о том, что движения должны быть уверенными, плавными, медленными и осторожными. Такое поглаживание можно повторять около пяти или шести раз. Это является первым приёмом, который применяется при массаже новорожденного. Поглаживание следует делать до тех пор, пока младенец к нему полностью привыкнет. Поэтому до этого времени стоит ограничиться только этим приёмом. Затем уже нужно добавлять другие способы массажа.

Related Articles

Советы для родителей

Если и Вам, и малышу комфортно спать вместе, не отказывайте себе в таком удовольствии. Совместный сон положительно действует на психику ребенка, позволяет маме малыша наладить лактацию и дает ребенку так нужное ему в первые месяцы жизни чувство защищенности и уверенности в окружающем мире.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com