Советы для беременных

Растущий внутри малыш сделал округлыми Ваши формы и прежняя одежда уже мала для Вас с малышом? Пришло время купить модную одежду для беременных, которая подчеркнет красоту Вашего положения. Беременность – это вовсе не повод носить бесформенные балахоны!

Беременная за рулем. Правила поведения

беременная за рулем

 

Вы – активная автоледи, которая не мыслит своей жизни без автомобиля? Но в Вашей жизни наступил радостный период – Вы ждете малыша! Неужели Вам нужно полностью поменять образ жизни и отказаться от путешествий на автомобиле? Вовсе нет, просто Вам нужно знать несколько правил, которых должна придерживаться беременная за рулем.

Как нужно вести себя беременной за рулем?

Не стоит водить автомобиль, только если это для вас тяжкий труд и отнимает у Вас много сил и энергии. А если это доставляет Вам удовольствие, не стоит лишать себя такой радости и не забудьте продукты питания в офис. Ваш автомобиль должен быть исправным. Обращайтесь в службу ремонта при малейших подозрениях на поломку. Беременная за рулем не должна садиться за руль автомобиля, если она плохо себя чувствует. Автоледи категорически должна отказаться от поездок на машине в случае гестоза и угрозы прерывания беременности, которая характеризуется тянущими или схваткообразными болями в пояснице или внизу живота. Беременная за рулем должна быть осторожна при склонности к обморокам, головокружениях, при токсикозе, проявляющимся многократной рвотой. Ваша автомобильная аптечка кроме стандартного обязательного набора лекарств должна быть укомплектована спазмолитическими (но-шпа) и успокаивающими (валериана) препаратами. Обязательным предметом, который беременная за рулем должна постоянно возить с собой в автомобиле, должна стать бутылка воды. Если во время езды Вы почувствовали себя плохо, остановитесь, примите лекарство, попейте воды и обязательно попросите помощи. Никогда не оставайтесь без связи. Мобильный телефон должен быть всегда рядом, чтобы Вы могли позвонить близким и позвать на помощь. Прикрепите на заднее стекло автомобиля знак «беременная за рулем», чтобы в экстренной ситуации и в случае Вашего необычного поведения другие водители могли вовремя сориентироваться и избежать дорожно-транспортного происшествия. Позаботьтесь о том, чтобы отводить на поездку большее количество времени, чем Вам необходимо в обычной ситуации. Длительность поездки может увеличиться в случае непредвиденных остановок и неспешной езды, вызванной Вашим положением. Приобретите специальные ремни безопасности для беременной автоледи и активно пользуйтесь ими. Не стоит начинать учиться водить во время беременности. Те действия, которые опытный водитель выполняет автоматически, у неопытной автоледи потребуют особой внимательности и быстроты реакции, которых у беременной в силу ее положения может не оказаться.

И наконец, самый неожиданный, но самый важный совет. Как бы уверенно Вы не чувствовали себя за рулем будучи беременной, не нужно пытаться самостоятельно доехать до роддома во время схваток!

 

Советы для родителей

Если после родов Вас настигла послеродовая депрессия, постарайтесь облегчить свое состояние, ведь Ваше настроение тонко чувствует Ваш ребенок. Переложите часть обязанностей на мужа, отдохните, уделите время себе и уже через время Вы сможете с новыми силами взяться за привычные дела и обязанности.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com