Советы для беременных

Если по утрам Вас одолевает токсикоз, не вставайте с постели резко. Медленно сядьте, съешьте пару штук маленького сухого печенья и выпейте воды. Посидите некоторое время спокойно, прислушайтесь к своему состоянию и лишь потом неспешно вставайте и начинайте день с привычных Вам дел.

Центр "Здоровый Малыш" совместно с «Фитнес Блокбастер» предлагает подарочные карты для будущих родителей:

«Подарок будущей маме» на 5 месяцев: 

  • Посещение групповых программ согласно расписанию, аква-зоны и зон фитнес центра с 07:00 до 17:00 по будням и с 09:00 до 17:00 в выходные:
  • Бассейн  на 4 дорожки в «Фитнес Блокбастер»
  • Пилатес-мама (вторник, четверг , 14.00 -15.00) в «Фитнес Блокбастер»
  • Аква-мама (вторник, четверг, 15.00 -16.00) в «Фитнес Блокбастер»
  • Сауна в «Фитнес Блокбастер»
  • Расширенный тренинг «Школа будущих родителей» (6 занятий в группе, в «Фитнес Блокбастер», пятница 13.00 -15.30 или 4 индивидуальных занятия) 
  • Одна послеродовая консультация с психологом (индивидуально для мамы, с выездом на дом)
  • Одно занятие с малышем грудничковым плаваньем в «Фитнес Блокбастер»
  • Единоразовая индивидуальная консультация с тренером по составлению восстановительной программы в «Фитнес Блокбастер»

 Стоимость карты: 6500 грн.


 «Подарок будущей маме» на 3 месяца:

Посещение групповых программ согласно расписанию, аква-зоны и зон фитнес центра с 07:00 до 17:00 по будням: 

  • Бассейн  на 4 дорожки в «Фитнес Блокбастер»
  • Пилатес-мама (вторник, четверг , 14.00 -15.00) в «Фитнес Блокбастер»
  • Аква-мама (вторник, четверг, 15.00 -16.00) в «Фитнес Блокбастер»
  • Сауна в «Фитнес Блокбастер»
  • Расширенный тренинг «Школа будущих родителей» (6 занятий в группе или Экспресс-тренингов «Подготовка к родам», «Малыш родился», по 2 занятия в группе), проходят в «Фитнес Блокбастер», среда или пятница 13.00 -15.30) 
  • Одно занятие с малышем грудничковым плаваньем в «Фитнес Блокбастер»
  • Единоразовая индивидуальная консультация с тренером по составлению восстановительной программы в «Фитнес Блокбастер»

Стоимость карты: 4000 грн.


 «Подарок будущей маме» на 1 месяц :

Посещение групповых  программ согласно расписанию, аква-зоны и зон фитнес центра с 07:00 до 17:00 по будням:

  • Бассейн  на 4 дорожки в «Фитнес Блокбастер»
  • Пилатес-мама (вторник, четверг , 14.00 -15.00) в «Фитнес Блокбастер»
  • Аква-мама (вторник, четверг, 15.00 -16.00) в «Фитнес Блокбастер»
  • Сауна в «Фитнес Блокбастер»
  • Экспресс-тренинг «Подготовка к родам» или «Малыш родился» (2 занятия в группе, проходят в «Фитнес Блокбастер», среда 13.00 -15.30) 
  • Одно занятие с малышем грудничковым плаваньем в «Фитнес Блокбастер»
  • Единоразовая индивидуальная консультация с тренером по составлению восстановительной программы в «Фитнес Блокбастер»

Стоимость карты: 2000 грн.


Карта выходного дня для пары «Дружная семья» на 3 месяца:

Посещение групповых и программ согласно расписанию, аква-зоны и зон фитнес центра с 07:00 до 17:00 в выходные:

  • Бассейн  на 4 дорожки в «Фитнес Блокбастер»
  • Сауна в «Фитнес Блокбастер»
  • Расширенный тренинг «Школа будущих родителей» (6 занятий в группе, в «Фитнес Блокбастер», воскресенье 15.00 -17.30 или 4 индивидуальных занятия) 
  • Одна послеродовая консультация с психологом (индивидуально для мамы, с выездом на дом)
  • Одно занятие с малышем грудничковым плаваньем в «Фитнес Блокбастер»
  • Единоразовая индивидуальная консультация с тренером по составлению восстановительной программы в «Фитнес Блокбастер»

 Стоимость карты: 6500 грн.


Карта «Будущей маме» на 3 месяца:

Посещение групповых и программ согласно расписанию, аква-зоны и зон фитнес центра с 07:00 до 23:00 по будням и 09:00 до 22:00 в выходные:

  • Бассейн  на 4 дорожки в «Фитнес Блокбастер»
  • Пилатес-мама (вторник, четверг , 14.00 -15.00) в «Фитнес Блокбастер»
  • Аква-мама (вторник, четверг, 15.00 -16.00) в «Фитнес Блокбастер»
  • Сауна в «Фитнес Блокбастер»
  • Одно занятие с малышем грудничковым плаваньем в «Фитнес Блокбастер»
  • Единоразовая индивидуальная консультация с тренером по составлению восстановительной программы в «Фитнес Блокбастер» 

Стоимость  карты: 2999 грн. 


Карта «Будущей маме» на 1 месяц:

Посещение групповых и программ согласно расписанию, аква-зоны и зон фитнес центра с 07:00 до 23:00 по будням и 09:00 до 22:00 в выходные:

  • Бассейн  на 4 дорожки в «Фитнес Блокбастер»
  • Пилатес-мама (вторник, четверг , 14.00 -15.00) в «Фитнес Блокбастер»
  • Аква-мама (вторник, четверг, 15.00 -16.00) в «Фитнес Блокбастер»
  • Сауна в «Фитнес Блокбастер»
  • Одно занятие с малышем грудничковым плаваньем в «Фитнес Блокбастер»
  • Единоразовая индивидуальная консультация с тренером по составлению восстановительной программы в «Фитнес Блокбастер»

Стоимость карты: 1200 грн.

Для приобретения карт звоните 063 135 32 02 или оставьте заявку на Данный адрес e-mail защищен от спам-ботов, Вам необходимо включить Javascript для его просмотра.  

Советы для родителей

Приложите все усилия, чтобы кормить малыша грудью хотя бы до года. Пользу грудного молока для укрепления иммунитета ребенка трудно переоценить. Грудное молоко – это единственный по-настоящему сбалансированный продукт питания для новорожденного ребенка, который придумала для него сама природа.

Центр для родителей "Здоровый Малыш".
г. Киев ул. Петра Сагайдачного 16б. тел.: 063 135 32 02

Email: gryzlova@ukr.net

Администрация сайта
Email: dianatockaya@gmail.com